Consultations d’hypnothérapie
Vous souffrez de migraines, lombalgie, fibromyalgie, ou d’endométriose, et vous cherchez un moyen efficace pour soulager vos douleurs ?
Vous vous sentez stressé, submergé, vous aimeriez apprendre à mieux gérer le stress, savoir comment relâcher la pression ?
Le soir, vous n’arrivez pas à vous endormir, les pensées tournent en boucle dans votre tête et vous aimeriez pouvoir vous endormir sereinement ?
Vous êtes au bon endroit !
La première séance permettra de recueillir vos attentes, de cerner le problème dans sa globalité et d’établir une relation de confiance. A partir de là, nous définirons ensemble un objectif thérapeutique.
Lors des prochaines séances, je vous accompagnerai, à votre rythme. Pendant les séances d’hypnose vous pourrez choisir d’être allongé ou de rester assis.
Pour en savoir plus sur l’hypnose et ses indications cliquez ici.
Avec le confinement, j’ai dû m’adapter, pour pouvoir continuer le suivi de mes patients. En voyant les résultats et l’efficacité des séances parfois simplement par téléphone, j’ai décidé d’ouvrir cette possibilité à tous, même aux patients que je n’ai jamais vu physiquement.
Pour en savoir plus sur le déroulement d’une séance d’hypnose et le tarif cliquez ici.
Ateliers collectifs
Atelier « yoga du rire»
Envie de rire et de retrouver son âme d’enfant ?
Venez découvrir le yoga du rire, une pratique psycho-corporelle avec des jeux ludiques permettant de rire dans une ambiance chaleureuse et bienveillante .
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Atelier « panser la douleur »
Comme on panse une plaie pour qu’elle guérisse, et si on prenait soin de ses douleurs ?
Avec mon parcours d’infirmière en service hospitalier, la douleur a toujours été au cœur de mes préoccupations. Avec ma formation d’hypnose thérapeutique, j’ai pu constater son efficacité dans la prise en charge de la douleur, à la fois lors des soins, mais également chez les patients douloureux chroniques.
Voilà pourquoi, j’ai eu envie de proposer un atelier, alliant mes compétences d’hypnothérapeute ainsi que mes connaissances en lien avec ma profession d’infirmière.
Alliant de la psycho-éducation sur la prise en charge de la douleur et de l’hypnose, pour une prise en charge globale de la douleur.
Cet atelier vous apportera des pistes et des outils pour mieux gérer votre douleur au quotidien.
J’interviens au CLPA tous les lundi à 14h
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Atelier « Renouer avec soi»
Envie de vous offrir un moment de détente et de bien-être ? Envie de se ressourcer ?
L’objectif de cet atelier est de vous offrir un espace, où vous pourrez expérimenter, ressentir un vrai état de bien-être, un profond état de relaxation grâce à l’hypnose.
Je vous apprendrai à retrouver ces sensations lorsque vous en ressentirez le besoin (auto-hypnose).
J’interviens au CLPA tous les vendredi, de 8h30 à 10h30.
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Atelier « Booster sa confiance »
Et si vous profitiez de vos vacances pour améliorer votre confiance en vous ?
> Grâce à des outils de thérapie cognitive et comportementale pour mieux comprendre ce qui se joue dans la confiance en soi et l’estime de soi, et pouvoir apprendre à vous affirmer dans votre vie quotidienne.
> Grâce à l’hypnose qui permet de modifier ses croyances limitantes et accéder à ses ressources pour ancrer, booster sa confiance en soi.
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En entreprise
Un champ d’intervention qui s’étend : J’interviens à la fois dans mon cabinet, à l’hôpital et en entreprise.
Aujourd’hui la santé et le bien-être au travail sont au cœur des préoccupations des entreprises. De plus en plus d’entreprises font de la qualité de vie au travail (QVT) une priorité.
En effet, un niveau de stress trop élevé peut avoir des conséquences sur la santé (burn-out, dépression, trouble du sommeil, douleurs,…) responsable de bon nombre d’arrêts maladie, ou de départ de salariés talentueux.
Ce que je vous propose c’est d’agir en amont, faire de la prévention pour que vos salariés soient plus motivés, plus efficaces, et plus épanouis dans leur travail.
Vous êtes chef d’entreprise ou DRH, vous souhaitez faire appel à une hypnothérapeute certifiée pour accompagner vos salariés dans les situations de stress (changement d’organisation, réduction de personnel, accroissement d’activité…) ?
Vous êtes responsable d’un Comité d’entreprise (CE) et souhaitez proposer des séances de bien être et de relaxation aux salariés de votre entreprise pour leur permettre de mieux gérer leur stress et accroître leur efficacité professionnelle?
Contactez moi, demandez un devis pour des prestations individuelles ou collectives au sein de votre entreprise